Вопросы и ответы

Инь ЯньЧто такое Айкидо?

Айкидо является традиционным японским боевым искусством, которое в основном имеет оборонительный характер. Вы можете узнать больше об Айкидо в разделе «Об Акидо» нашего сайта.

 

Почему я хочу учиться Айкидо?

В дополнение к тому, что это отличная форма самозащиты, Айкидо может Вам дать значительные преимущества в области совершенствования самоуправления и физической подготовки. Вы можете узнать больше о преимуществах Айкидо в разделе  «Об Акидо» нашего сайта.

 

Является  Айкидо эффективной формой самозащиты?

Да. Наш клуб Айкидо может предоставить Вам спектр методов, направленных на защиту от захватов, ударов руками и ногами, и других нападений одного или нескольких противников. Техника Айкидо хорошо подходит для самообороны, поскольку она позволяет практикующим получить навык для эффективной борьбы с сильными и / или большими противниками. Обратите внимание, что в то время как Айкидо может быть мощной формой самозащиты, искусство является технически сложной системой и требует самоотверженности и непрерывную подготовку для получения квалификации.

 

Является Айкидо эффективным средством улучшения физического здоровья?

Да. Многие занимающиеся считают, что занятия  Айкидо дает преимущества в таких областях как: гибкость, сила, осанка, и сознание. Когда занимающиеся привыкают к движениям, участвующих в практике Айкидо, скорость и интенсивность подготовки может увеличиться, предоставляя отличную тренировку сердечно-сосудистой системы, а также развития повышенного мышечного тонуса и скорости.

 

В каком физическом состоянии можно заниматься Айкидо?

Желающие могут начать свои тренировки Айкидо практически в любом физическом состоянии. Если вы хотите изучать Айкидо и имеете уникальные физические данные или ограничения, пожалуйста, обращайтесь по электронной почте или по телефону. Мы будем рады встретиться с Вами лично и Вашей оценке пригодности для тренировки Айкидо.

 

Могут ли женщины научиться Айкидо, и эффективно использовать его для самообороны?

Да. Айкидо является отличным боевым искусством для женщин,  так как его методы не зависят от силы и размера. Айкидо предоставляет женщинам  исключительные методы самозащиты, а также повышение тонуса мышц, гибкость, осанку и общею физическую подготовку.

 

Есть ли у вас какие-либо группы Айкидо для детей?

Да. Айки — клуб «НАГАРЭ» предлагает занятия Айкидо для детей. В данный момент у нас имеются две детские группы.

Подробнее вы можете узнать в разделе Расписание

 

Я заинтересован заниматься Айкидо. К кому мне обратиться?

Вы можете связаться с инструкторами по электронной почте или телефонам размещенным в разделе Расписание тренировок нашего сайта и договориться о посещении занятий.

 

Так же проводятся индивидуальные занятия с опытными инструкторами

Если у Вас имеются какие либо дополнительные вопросы, Вы можете легко задать их перейдя в раздел Расписание тренировок и отправить свой вопрос по электронной почте.

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий